このテンプレートの使い方
「習慣」に1行に1つずつ習慣を入力すると、チャートに印刷されます。空のままなら空欄の行になります。各月が1ページずつなので、続いている日数がわかりやすくなります。
月のすべての日が収まるよう、横向きで印刷されます。水を飲む、読書、運動、練習など、毎日続けたいことに使えます。
習慣トラッカー
習慣ごとに1行を使い、続けられた日にチェックを入れましょう。習慣を入力するか、空欄のままにして手書きで記入できます。
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時間帯
1行に1つ入力します。空のままにすると、手書き用の空欄の行になります。
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ページに表示
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向き
とじしろ
穴あけパンチ、リング、スパイラル製本用の余白を追加します。